Mitos y Realidades
No pierdes el control
Participas de forma voluntaria y mantienes tu capacidad de decidir; no es una pérdida de control ni voluntad.
No es dormir
Es un estado de atención focalizada y relajación profunda, pero no es sueño ni inconsciencia.
No obliga a revelar secretos
Conservas tu criterio y tus límites en todo momento; no dirás nada que no desees compartir.
Memoria reconstructiva
La hipnosis no es un detector de verdades; la memoria es reconstructiva y nos enfocamos en la vivencia subjetiva.
El Enfoque
Hipnosis aplicada: enfoque y experiencia
Mi trabajo parte de la formación de Natural Consciente y de su método La Fórmula del Inconsciente, que integra hipnosis regresiva, hipnosis ericksoniana y recursos de trabajo experiencial. A ello incorporo una mirada sistémica y constructivista, adaptada a la historia, el contexto y los objetivos de cada persona.
Cómo se vive una sesión
Una sesión se siente como un estado de relajación y concentración en el que sigues consciente, puedes hablar y decidir en todo momento.
Hipnosis regresiva
Se exploran imágenes, sensaciones, recuerdos o significados que aparecen durante la experiencia; no se utiliza para confirmar hechos exactos ni como recuperación literal de memoria.
Recursos ericksonianos
La conversación, las metáforas, la imaginación y las sugerencias adaptadas ayudan a orientar la atención y a explorar recursos personales.